一見市販のレアチーズケーキと何ら変わりはありませんが、ダイエットをしている方のために カロリーや糖質などをしっかり押さえています 。 チーズと瀬戸内産レモン果汁でダブルの酸味があるため、さっぱりと食べられるのが魅力。 一般的なレアチーズケーキのカロリーは300～400kcalくらいになることを考えると、0kcal台に抑えられたこの商品はかなりヘルシー
ダイエット おやつ 市販-1ダイエット中でも罪悪感ゼロで食べられるおやつは？ 2ダイエット向け低カロリーお菓子を21選ご紹介 3クッキー低カロリーなおすすめお菓子4選 4チョコレート低カロリーなおすすめお菓子5選 5ポテトチップス低カロリーなおすすめお菓子4選 糖質制限中は、 お砂糖・黒糖・はちみつ・小麦粉・お米・お餅・イモ類など、糖質量が高い食材を使用したおやつは控えましょう。 小麦粉の代わりにおから・豆腐・小麦ブラン（全粒粉）、お砂糖ではなくオリゴ糖や天然甘味料（ラカント、エリスリトール、ステビアなど）を使用しているスイーツやお菓子を選択しましょう。 最近は大手コンビニや通販のお取り寄せなどで、糖質
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